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宝宝睡觉要留意 睡姿不对影响头型

关键词: 生活习惯生活安全小知识居家安全幼儿期衣食住行

babyseed  发布于 2015-7-2 责任编辑:susar565 看过

哎呀!宝宝的头怎么越长越扁了!其实这是宝宝长时间保持同一睡姿引起的。妈妈心里不免焦急,不光担心头型不好看,更害怕会影响大脑发育。婴儿出现扁头型的情况,到底有哪些防治和矫正的方法呢?

  场景回放:“小宝5个多月了,最近发现他后脑勺右边有些扁,与左边都不大对称了,大一点会不会好一些啊?”
  
  “我家叮当也有这个问题哦,后脑勺越来越扁了,我还担心会影响大脑发育呢!
  
  公园里,两位推着婴儿车的妈咪正忧心地交谈着。刚出生的小宝贝,怎么会出现扁头的情况呢?会影响宝贝发育吗?有什么办法可以矫正吗?有了孩子的妈咪,对于宝贝成长过程中的任何问题,都保持绝对重视。
  
  What?扁头是怎么回事?
  
  什么是扁头?
  
  扁头,在医学上叫做体位性扁头颅,是指宝宝的头骨上有一块是扁的。
  
  为什么会形成扁头?
  
  爸爸妈妈常被告知,每天晚上都要让宝宝平躺着睡,以减少婴儿猝死综合征的风险。虽然这条建议可能挽救了很多宝宝的生命。但是专家发现,宝宝出现扁头的概率倍增,平躺睡觉可能会让宝宝头睡扁。
  
  会影响大脑发育吗?可以矫正吗?
  
  NO!扁头不会影响宝宝大脑发育。医生指出,新生宝宝头骨脆弱,容易睡扁,也容易矫正。大多数扁头情况,通过睡觉姿势、生活习惯的改变,可以得到完全改善。
  
  比较严重的情况,可能需要采取必要的物理治疗。但只有在极为罕见的情况下(头部严重凹陷或明显不对称),才有必要让宝宝戴矫形头盔。
  
  How?怎样防止和矫正
  
  宝宝把头睡扁,是因为头部某一位置长时间受力。医生建议,爸爸妈妈们可以从以下几点进行防止与矫正
  
  醒了要多趴
  
  宝宝醒着的时候,你可以让他多趴着。趴着头部不会受力,有助于加强宝宝的背部和颈部肌肉,并防止扁头的形成。
  
  睡姿多变化
  
  也许你会问:趴睡可能窒息,仰睡可能扁头,侧睡便是最好的吗?到底哪种睡姿最好,迄今为止,医学界没有给出唯一的标准答案。
  
  医生建议应该让宝宝尝试不同睡姿,不必固守于某一种,你可以根据宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过要注意,宝宝睡觉时,身边一定要有大人看护,才能确保宝宝的安全。
  
  沙袋治疗法
  
  如果宝宝的后脑勺出现扁头,你可以利用沙袋让宝宝保持侧睡的固定睡姿。具体方法是:用透气棉料旧衣服做成长20厘米、宽10厘米的布袋,里面装黄沙,用两层布包扎以防漏沙。让宝宝朝左侧或右侧睡,用沙袋在枕部固定。当宝宝的扁头得以矫正,就可以取消沙袋,以免造成头部侧面受力过大。
  
  补充钙和维生素D
  
  随着宝宝大脑发育和头骨的生长,你要注意钙和维生素D的补充。从宝宝满月起,就要给他补充钙片和鱼肝油。平时也可以让宝宝要多晒太阳,促进钙和维生素D的吸收。
  
  Advice!给妈妈的建议
  
  换着胳膊抱
  
  也许你右手更有力气,习惯于用右手抱着宝宝。宝宝的头总是根据抱姿侧向不同的方向。你最好抱着宝宝时要常换胳膊,给宝宝喂奶时也经常换一换胳膊。
  
  换个方向换尿布
  
  给宝宝换尿布的时候,可以经常改变方向。比如今天让他冲尿布台(或床)的这头,明天让他冲那头。
  
  注意宝宝睡觉的头部姿势
  
  宝宝睡觉的姿势千奇百怪,有的宝宝喜欢仰着睡,有的喜欢趴着睡。等宝宝睡着后,你你可以轻轻转动他的头,让他冲不同的方向。
  
  少坐软软的椅子
  
  减少宝宝在婴儿弹乐椅、渔网式秋千以及座椅式推车里的时间。因为这些软软的椅子会让孩子找到自己喜欢的舒服姿势。这样他们一坐进去,就会要么靠左要么靠右,而这种特定的姿势会影响他们的头型。
  
  如果你通过以上方法,宝宝的扁头还是没有得到改善,那就带他去看医生。宝宝可能需要一位神经外科医生来给他做检查,医生会判断他到底是因为姿势不对,还是因为其他严重的疾病带来的头骨缝闭合过早。最后希望每一个宝宝都能健康漂亮。

添加到收藏夹 来源: 熊妈的自然堂 

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