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妈妈巧手自制饮料 宝宝喝水不犯愁

关键词: 产后恢复产后调理做月子要注意什么新生儿保健常识

babyseed  发布于 2015-8-4 责任编辑:susar646 看过

天气越来越热了,很多妈妈反应自家宝宝不爱喝水,一天下来也喝不了100ml,这可愁坏了大人。但是很多宝宝对饮料来者不拒,家长要不要给宝宝多喝饮料呢?

  天气越来越热了,很多妈妈反应自家宝宝不爱喝水,一天下来也喝不了100ml,这可愁坏了大人。但是很多宝宝对饮料来者不拒,家长要不要给宝宝多喝饮料呢?
  
  答案是最好不要。因为饮料里大多含有添加剂和防腐剂,不适宜宝宝长期饮用。妈妈们不放动一动巧手,自制饮料如何?
  
  自制果汁:可以直接将水果用榨汁机榨汁,但要注意的是尽量稀释后喝,越淡越好,因为我们的目的是让宝宝多喝水,至于水果可以另安排时间吃。
  
  冰糖梨水:如果宝宝稍微有点咳嗽,冰糖梨水是不错的选择,它有润肺的降火的功效,干燥冬日里也可以煮来当水给宝宝喝,有一点甜味宝宝也很乐意喝。
  
  葱白水:如果宝宝有点流涕,有感冒的征兆时,可以用葱白和几片萝卜一起煮半小时,之后当水给宝宝喝,一举两得。

添加到收藏夹 来源: 生命时报 

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