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对于刚刚断奶的宝宝 妈妈要这样做

关键词: 宝宝断奶注意事项宝宝怎么断奶如何给宝宝断奶婴儿期饮食习惯

babyseed  发布于 2013-5-15 责任编辑:jane569 看过

宝宝都要经历断奶这一过程,妈妈们要注意宝宝在断奶初期会有很多不适应,所以在这一时期的喂养也有诸多需要注意的事项。

  宝宝都要经历断奶这一过程,妈妈们要注意宝宝在断奶初期会有很多不适应,所以在这一时期的喂养也有诸多需要注意的事项。
  
  1、每天一定还要喝牛奶
  
  宝宝断奶后,饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此,每天一定还要喝牛奶。
  
  2、食品要细、软、烂、碎
  
  这么大的宝宝,只长出6-8个牙齿,宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物,胃肠的消化吸收功能也比较弱。
  
  3、食品的种类要多样化
  
  宝宝的主食开始转向普通食物,只有从饮食中摄取多种食物,才能得到丰富均衡的营养。
  
  4、每天保持进餐6次
  
  宝宝的胃还很小。所以,不能在一餐之中让他们吃很多,最好的方法是每天进餐6次。
  
  5、不要在食品中加味精
  
  给宝宝吃新鲜食物,最好原汁原味,适当少加些盐、醋、酱油来提高色、香、味,但不要加味精。
  
  成功断奶Tips:
  
  1.每天安排早、中、晚3次正餐,在两次正餐之间加2次辅餐,睡前增加1次晚点心。辅餐可提供含糖低的饼干、蛋糕、酸奶和水果,每次宜少给,不够再加,以免影响宝宝吃正餐的食欲。
  
  2.宝宝断奶时,可能出现食欲下降。不要强迫宝宝吃东西,尤其是他们不喜欢吃的食品。只要宝宝吃进去一点,就应多加鼓励。过一段时间,宝宝就会接受不喜欢的食品。

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